Rustiger en sterker door de spannende weken.
Een leerpad rond faalangst en stress. In drie hoofdstukken werk je aan je mindset, je rust en je manier van leren, met een persoonlijke, beveiligde AI-coach onderweg.
De afgelopen tijd werd er in de media veel gesproken over jongeren die AI als therapeut gebruiken, en over hoe veilig dat eigenlijk is. Dat gebruik, en de nood erachter, zag ik in mijn praktijk al veel langer opduiken. Daarom bouwde ik iets wat in België nog niet bestaat: een leerpad rond een geëngineerde AI, los van mijn praktijk maar met dezelfde expertise.
Niet als een kille, technologische gimmick, maar als een veilige, wetenschappelijk onderbouwde en GDPR-afgelijnde coach.
Al je antwoorden blijven privé, enkel voor jou. Aan de AI-coach werkten wij samen met experten, met hart en ziel. Veilig volgens de GDPR, zorgvuldig technisch ontwikkeld, en wetenschappelijk onderbouwd vanuit de psychologie.
Op dit moment loopt er een proefproject met een gerenommeerde Belgische universiteit.
We hebben er hart en ziel ingestoken: een leerpad van drie hoofdstukken, voor iedereen die wakker ligt van de examens. Je leert er de juiste mindset opbouwen. Je leert jezelf reguleren als de spanning stijgt. En je krijgt tools die echt werken, om de beste versie van jezelf te worden.
We noemden het: Samen door de blok. Omdat niemand het alleen hoeft te doen. Want goede begeleiding hoort er te zijn waar en wanneer je ze nodig hebt. Niet enkel binnen de muren van een praktijk, maar binnen handbereik, op het moment dat het telt.
Het zit hoog. In je hoofd, je lijf, je avonden. Je bent bereid om er tijd in te steken, want je wil dat er echt iets verandert.
Ouder, voogd, grootouder of vertrouwde. Je voelt de spanning, je wil helpen, niet verergeren, en je zoekt iets om bij jezelf te beginnen.
Je voelt dat het tussen jullie lastig is. Eén klein moment van rust kan helpen.
Faalangst zit niet in wat je moet kennen. Ze zit in wat je over jezelf gelooft op het moment dat het erop aankomt.
Misschien herken je het: 's avonds maalt het door je hoofd, je lijf staat strak, en alles voelt zwaarder dan het zou moeten.
En diezelfde spanning trekt iets met zich mee in huis. De ene die zich groot houdt. De andere die dichtklapt. Beiden die elkaar willen helpen, en niet weten hoe.
Drie hoofdstukken van elk ongeveer 20 minuten. Een investering korter dan een film, met blijvende impact.
Eén verhaal, met jou als kapitein. Elk hoofdstuk bouwt op het vorige.
Je leert de bril kiezen waardoor je naar jezelf kijkt. Want wat je over jezelf gelooft, bepaalt mee je koers.
Je leert je batterij opladen en ontladen, zodat de spanning je niet meer overneemt en de reis rustiger voelt.
Slimmer studeren, niet harder. De aanpak die toppresteerders gebruiken, vertaald naar jouw blok.
Onderweg werk je met een persoonlijke, beveiligde AI-coach, en op het einde neem je jouw recap mee als PDF, met alles wat je ontdekte.
Het leerpad past zich aan jou aan: of je nu de jongere bent, iemand die zorg draagt, of jullie samen, elk krijgt een versie op maat.
Je start met je naam en e-mailadres, koopt een login voor een jaar toegang (geen abonnement) en je start meteen met je reis.
Al je antwoorden blijven privé, enkel voor jou. Aan de AI-coach werkten wij samen met experten, met hart en ziel. Veilig volgens de GDPR, zorgvuldig technisch ontwikkeld, en wetenschappelijk onderbouwd vanuit de psychologie.
Heel intuïtief, en de video's en oefeningen nemen je enorm mee. Je merkt dat de AI-coach vernuftig is opgebouwd, we konden echt naar de kern gaan.
Sofie MaesIk ben zelf al twee decennia coach, en toch was ik tijdens de testfase verbaasd, door de inhoud en door hoe mooi en professioneel het is. Wat een waarde.
Steven SelleslagsWe worstelen al jaren met het gesprek over examenstress. Samen het leerpad doorlopen bracht ons dichter bij elkaar. Bedankt voor wat je gemaakt hebt, ik had dit veel vroeger willen hebben.
Jolijn DemaekerLaat je naam en e-mailadres achter en start meteen.
Al je antwoorden blijven privé, enkel voor jou. Aan de AI-coach werkten wij samen met experten, met hart en ziel. Veilig volgens de GDPR, zorgvuldig technisch ontwikkeld, en wetenschappelijk onderbouwd vanuit de psychologie.
