Één verandering
verandert alles.
Change one thing, change the whole system.
Voor ondernemers en leidinggevenden die voelen dat er meer in zit. In hun zaak, hun team, en vooral in zichzelf. Ook voor wie met hen meeleeft, en de impact van het ondernemerschap mee draagt. Als je dit leest, weet je vanbinnen al dat het aan jou is. Hier is de ruimte om die stap te zetten.
Ontdek wat mogelijk is
Naar buiten toe loopt alles. Of misschien niet. De zaak draait, jij of je partner regelt het wel, zoals altijd. Maar 's Avonds voel je de stress voor de volgende dag, of je pikt ze op van de persoon die naast je ligt. En 's nachts draait je hoofd door.
Je bent misschien de laatste schakel, degene die de knoop moet doorhakken. Of je staat ernaast, en voelt evengoed hoe zwaar dat weegt, zonder dat de beslissing bij jou ligt.
Je draagt veel verantwoordelijkheid. Meestal draag je ze graag, en soms heb je het er volledig mee gehad. Ontspannen lukt niet echt, stress stapelt zich op, je slaapt slechter dan je toegeeft. Je merkt dat het je relaties en je werk parten begint te spelen. En dat wil je niet.
Je voelt dat er meer potentieel in zit. In jou, in "de zaak", in de mensen om je heen. En toch zit er iets in de weg dat je niet helemaal kan vatten, van jezelf, of van wie dicht bij je staat.
En toch heb je het gevoel dat je het allemaal alleen draagt. Misschien is dat niet zo, misschien wel, maar het voelt wel zo. Er is zelden een plek waar alles tegelijk op tafel mag: de zaak én de mens.
Je hebt al veel geprobeerd. En toch blijf je zoeken. Dat is geen zwakte. Dat is precies de kracht die je hier brengt.
Hier vind je een integere, neutrale partij. Iemand die vanuit kennis van de mens én de business luistert, meedenkt en inspireert.
Het verschil tussen willen en doen is precies waar ik op werk.
Hoe verandering
echt werkt.
Wat je meemaakt sla je op, niet alleen in je hoofd maar ook in je lichaam en je zenuwstelsel. Emoties die niet volledig verwerkt zijn sturen van daaruit jouw gedrag, keuzes en reacties, vaak zonder dat je het doorhebt.
Ik werk op drie niveaus: mindset, zelfregulatie en identiteit. Wetenschappelijk onderbouwd, volledig op maat van wat jouw systeem nodig heeft.
Wist je dat er primaire en secundaire emoties zijn?
Ontdek hoe het werkt
Wie ben ik?
Ik ben Katrien, psychosociaal therapeut en sparringpartner voor ondernemende mensen en hun omgeving. Sinds 2008 sta ik in het bedrijfsleven: HR, learning & development, customer success en consultancy.
Vanuit mijn achtergrond in sociale wetenschappen, criminologie en gedragspsychologie kijk ik verder dan de meesten.
Vandaag combineer ik die businesservaring met therapeutische diepgang.
Ik denk operationeel met je mee én maak ruimte voor de mens achter de verantwoordelijkheid. Die combinatie is mijn grootste troef: strategisch meedenken én voelen wat er onder zit.
Ik ben zelf ondernemer, en ik was zelf leidinggevende. Ik weet hoe het voelt om verantwoordelijkheid te dragen voor mensen, en om keuzes te maken die niemand licht maakt. Ook met faling heb ik gedegen ervaring. Ondernemers die dat meemaken, draag ik een warm hart toe.
Daarom begrijp ik snel waar jij staat. Ik geef je handvatten om door moeilijke fases te gaan, om los te laten wat niet meer past, en om ruimte te maken voor wat wel klopt. Met een luisterend oor.
Mijn aanpak is direct en zacht tegelijk. Wetenschappelijk onderbouwd, altijd menselijk. Ik geloof in de uniekheid en de kracht van elke mens.
Het leven heeft mij veel geleerd. Dat neem ik mee in elk gesprek.
Lees meer over mij
Wanneer een faling je leven raakt.
Dit is niet alleen voor de ondernemer. Ik begeleid ook de partner, en kinderen vanaf 16 jaar. Ieder apart, of samen als gezin, als dat nodig is.
Voor, tijdens en na een faillissement. Voor wie er middenin zit met de beslissing zelf, want soms duurt het lang voor iemand die keuze kan maken. Ook dan is ondersteuning nodig.
Ik begrijp hoe heftig dat is. Wat het doet met je levenskwaliteit, je relaties, je eigenwaarde. Met je stabiliteit en je vertrouwen, je plek in de maatschappij. Met de rol die je op dat moment opneemt: als ondernemer, als partner, als kind dat er begrip voor kan opbrengen, of net niet.
Ik heb vanop de eerste rij meegemaakt wat het betekent om een faling mee te maken. De impact op een gezin, met kinderen erbij, is enorm. Die ervaring, samen met mijn achtergrond als therapeut, geeft me een warm hart voor iedereen die dit meemaakt. Niet alleen de ondernemer. Ook de omgeving.
Als ik één ding heb geleerd, is het dat het van optimaal belang is om jezelf, en je zelfzorg, ruimte en tijd te geven. Mentaal, emotioneel, fysiek. Leren omgaan met wanhoop, met het gebrek aan controle, met moeten ondergaan. Bepaalde dingen leren accepteren. Soms iets loslaten dat je dierbaar was.
Midden in de chaos de kracht vinden om te kiezen voor positiviteit. En tegelijk ruimte geven aan frustratie, aan het gevoel van onrecht. Zelfliefde en zelfrespect vinden, voor jezelf en voor wie met je meeleeft.
Want ook na zo'n proces blijft de impact vaak doorwerken. Net omdat bepaalde dingen nog niet verwerkt zijn.
Ondernemers die voorzichtiger worden dan ze zouden willen. Die zich soms kleiner houden dan nodig is.
Partners die de angst meedragen om het ooit weer mee te maken. Waardoor er wat minder ruimte overblijft om risico's samen te dragen.
Kinderen die niet altijd begrijpen wat er gebeurde en waarom. Die daardoor soms wat verbinding of vertrouwen verliezen, met zichzelf, hun ouders, hun netwerk.
Omgeving en familie, die het niet altijd kunnen bevatten, en er toch een mening op na houden.
Als ervaringsdeskundige is het mijn purpose om ondernemende mensen, partners en kinderen, ieder apart, de warmte en begeleiding te geven die ze verdienen. In tijden van onzekerheid, schaamte, uitdaging en verdriet. Want ook het rauwe hoort bij een faillissement.
Welkom om kennis te maken, en te bekijken wat we voor elkaar kunnen betekenen. Om deze storm op een zo mooi mogelijke manier te doorzwemmen.
Waar wil jij beginnen?
We beginnen altijd met De Kernsessie: daarin leggen we bloot wat er werkelijk speelt, en je vertrekt met praktische handvatten en een helder zicht op de weg vooruit. Van daaruit stroom je door naar het Clarity-traject: vijf sessies op maat, rond mindset, zelfregulatie en identiteit. Je leert je systeem reguleren. Je doorbreekt wat vastzit.
"I completed a coaching program with Katrien to gain more control over my limiting beliefs that sometimes held me back in my work. During a three-month program, we got to work using methods including talk therapy, hypnosis, visualizations, and Per-K. The result of the program was that I felt freer internally, and that I could recognize more quickly when I was falling back into a limiting pattern and could shift. And from there, I was also able to build more efficiency into my planning and working methods. Heads up!"
Steven Selleslags, Built for EnduranceSparren waar en wanneer jij wil
Elke sessie kan ook via videogesprek, vanuit jouw eigen plek. Dat was vroeger ondenkbaar. Nu is het gewoon een zaligheid.
Plan een sessie"The sun never asks permission to shine."
So why should you?
Als wat je hebt gelezen iets in je raakt, ben je van harte welkom.
Onthoud: één kleine stap kan alles veranderen.
Change one thing, change the whole system.